K čemu je solná lampa?
Co je solná lampa
Tendence kombinovat krásu produktu s užitečnými a dokonce léčivými vlastnostmi je plně opodstatněná. Číňané byli v tomto ohledu obzvláště úspěšní se svou praxí Feng Shui a používáním rostlin, minerálů, různých palet barev k dosažení určitého výsledku. Solná lampa je jedním ze zařízení, které kombinuje účinky několika lékařských postupů najednou:
- speleoterapie - léčba jeskyněmi, v tomto případě solí;
- litoterapie - léčba minerály;
- chromoterapie - terapie barvami a jejich kombinacemi.
Solná lampa je zpravidla obyčejná žárovka nízkého výkonu, instalovaná ve stínítku z kamenné soli různých tvarů a barev. Tvar plafondů je zvolen z dekorativních důvodů, ale v terapeutickém smyslu záleží na barvě a složení použité soli a také na typu světelného zdroje, což stojí za podrobnější analýzu.

Princip činnosti
Teplo z vlákna se přenáší do solného pláště. Vzhledem k tomu, že chlorid sodný ve zkamenělé formě absorbuje přirozenou vlhkost místnosti, při zahřívání se jeho molekuly vypařují do vzduchu spolu s nahromaděnou kapalinou. Podle výrobců lamp navíc minerál po zahřátí v suchém stavu funguje jako ionizátor vzduchu a uvolňuje do okolí záporné ionty kyslíku. Tím je potlačena reprodukce patogenní mikroflóry. Zmiňována je i částečná neutralizace škodlivého elektromagnetického záření z domácích elektrospotřebičů, i když je obtížné tuto skutečnost ověřit.

K čemu se používá
Myšlenka použití kamenné soli pro terapeutické účely není nová. Ještě v Sovětském svazu byla celá střediska umístěná v bývalých solných dolech hluboko pod zemí. Vzhledem k nepřístupnosti jeskyní pro léčbu jsou vybaveny v podobě solných místností se stěnami, podlahami a stropy obloženými deskami vytesanými z nerostu. Podstatou terapeutického účinku je pozitivní účinek molekul NaCl na kůži, dýchací, nervový, endokrinní systém člověka, který byl zaznamenán u pracovníků těžařských podniků pro těžbu kamenné soli. Solná lampa používaná pro domácnost je pokusem dosáhnout podobného efektu doma pomocí zařízení jako běžné lampy: noční lampa, stojací lampa, nástěnné svítidlo, obecně doplňkové osvětlení v kreativním designu a s léčivými vlastnostmi .

Existuje efekt?
Intenzitou působení se účinnost solné lampy samozřejmě nedá srovnávat s kurzem speleoterapie v jeskyni.Ale každodenní používání zařízení může snížit závažnost onemocnění:
- dýchací systém - bronchitida, tracheitida, sinusitida, rýma;
- štítná žláza - hypotyreóza;
- nervový systém - zvýšená nervová excitabilita, poruchy spánku.
Pozitivní účinek je založen nejen na inhalaci molekul chloridu sodného, ale také na dalších prvcích, které tvoří přírodní minerál. V závislosti na místě extrakce sůl obsahuje až 28 % nečistot, užitečných i nepříliš užitečných. Mezi ty užitečné patří draslík, hořčík a jód, jejichž ionty vdechujeme především. Příměs vápníku se prakticky nevypařuje, stejně jako železo, jehož oxidy jsou hojně zastoupeny ve žluté a růžové himalájské soli.

Také organické usazeniny humusu v exotické černé africké soli mají pro terapeutický účinek malý význam,

jíl v šedé soli,

chlorid draselný v modré soli.

Hlavní účinnou látkou je stále NaCl, je to on, kdo v rozumných koncentracích působí protizánětlivě a protiedematózně na dýchací ústrojí člověka.
Kromě toho bylo zjištěno, že lampa do určité míry neutralizuje nepříjemné pachy, zejména zápach tabákového kouře, vlhkost a plísně. Z velké části je akce z přístroje pociťována subjektivně a vychází spíše z roviny psychosomatiky. Je obtížné objektivně posoudit účinnost zařízení vzhledem k délce používání potřebné pro znatelný výsledek. Druhý účinek lampy je založen na aplikaci principů chromoterapie. Věří se, že:
- lampy s růžovou barvou je lepší instalovat v ložnici rodičů - růžová barva zhoršuje smyslnost a emocionalitu;Růžové noční světlo ze soli.
- žlutá - v jídelně, protože zvyšují enzymatickou aktivitu jater;
- červená - v obývacím pokoji. Rozveselují se;
- modrá a zelená - v dětském pokoji. Uklidňují a normalizují psycho-emocionální pozadí.
Nemá smysl zpochybňovat teorii chromoterapie, protože její základní principy se v Číně používají již dlouho. Nyní stejné principy široce používají designéři pro marketingové účely při navrhování podniků ve vhodných paletách, aby manipulovali s náladou uživatelů.
Jak používat solnou lampu
Jako hlavní zdroj světla je zařízení neúčinné kvůli nízkému výkonu, ale návrh dekorativního osvětlení se solnými lampami je plně opodstatněný a má praktický význam. Vzhledem k vlastnosti soli aktivně absorbovat vlhkost je nežádoucí instalovat zařízení v koupelně, vedle bazénu nebo akvária. V opačném případě se na povrchu stropu bude neustále tvořit bílý bublinkový povlak, který kazí vzhled skořepiny a urychluje její opotřebení. Odpařováním sůl ztrácí hmotu, i když mírně, a ve vlhkém prostředí je tento proces aktivnější. Nejlepší je vyčistit povrch od plaku, prachu, nečistot kartáčem, pokud je nerovný, jako na „skalním“ stropě.

Hladké povrchy stačí otřít suchým hadříkem.

Jak dlouho by mělo fungovat
Solná lampa má takové náznaky, že se svou účinností může pracovat nepřetržitě a její zdroj je omezen pouze zdrojem žhavícího vlákna. Předávkování NaCl se nelze obávat kvůli malé pracovní ploše odpařování minerálu.Použití zařízení jako trvale pracujícího nočního světla je opodstatněné pouze v případech, kdy je to nepostradatelné. Antistresový hormon melatonin se totiž během spánku vyrábí pouze za podmínky naprosté tmy.
Je možné vyrobit solnou lampu vlastníma rukama
Jako základ si můžete vzít jakoukoli lampu se standardní kazetou E27 nebo malou E14. Žárovka je nezbytná se žárovkovým vláknem, protože LED nebo zářivka nezahřívají krystal na teplotu jeho vypařování.

Výkon světelného zdroje v závislosti na hmotnosti stropu je odebírán rychlostí 15 wattů na 1 kg. Pro středně velké stropní svítidlo o hmotnosti 3 kg je vhodná 45wattová žárovka. Kazeta je namontována na dřevěné plošině tak, že žárovka je instalována svisle. Pro výrobu stropu je nejlepší najít vrstvy kamenné soli v obchodech prodávajících koupelnové doplňky, příslušenství pro kamna a krby. Z vrstev se bruskou vyřežou čtyři stěny a víko, které se poté těsně usadí, aby nevznikly žádné mezery. Celá konstrukce je upevněna plechovou obručí jako na fotografii.

Pokud existuje pevný blok o hmotnosti asi 3 kg, pak se jedna ze stran odřízne bruskou, aby se vytvořil rovný konec pod základnou. V něm se perem na stromě vyvrtá vybrání pro žárovku s okrajem nejméně 10 mm od jeho průměru. Celá konstrukce je spuštěna na stojan s přišroubovanou žárovkou.

Další možností je použití balení kuchyňské soli. K tomu se několik balení chloridu sodného smíchá v nádobě s vodou do kašovité konzistence.Výsledná kaše se nalije do kulaté nebo čtvercové nádoby ve tvaru kužele pro snadnou extrakci. Skleněná kádinka je umístěna dnem vzhůru do středu hmoty, aby se vytvořila prohlubeň pro světelný zdroj. Forma se nechá vyschnout poblíž zdroje tepla. Roztok může ztvrdnout až několik týdnů a zůstat vlhký. Po vytvrzení se výsledný strop vyjme z formy, sklo se vyjme a spustí na stojan s žárovkou. V případě potřeby se tvar upraví pomocí vrtačky s abrazivními nebo řeznými tryskami.

Ke konečnému vysušení dojde již působením tepla z vlákna. Je třeba poznamenat, že celokamenné výrobky jsou účinnější a pevnější než lité, takže se zmrazeným roztokem musíte být mnohem opatrnější. Dřevěný stojan je nejlepší potřít voskem, při zahřátí se lak odpaří s nepříjemným zápachem.
Výhody a poškození zařízení
Dospělí
Pro speleoterapii jsou pouze dvě kontraindikace – onemocnění kardiovaskulárního systému a ledvin. Faktem je, že nadbytek chloridu sodného v těle vytváří další zátěž pro srdce tím, že zadržuje nadměrné množství tekutiny v krevním řečišti. U solných lamp jsou tato omezení vzhledem k jejich malé ploše a účinnosti irelevantní. Spotřebič o hmotnosti cca 3 kg v místnosti 25m2 nevytvoří ve vzduchu koncentraci solí dostatečnou pro absorpci do krevního řečiště přes bronchiální sliznici a alveoly plic.
Děti a novorozenci
U dětí je nejvýraznější přínos solné lampy na dýchací ústrojí.Zejména u časté rýmy a sinusitidy bylo zjištěno, že po instalaci lampy do dětského pokoje je dýchání pro miminka snazší kvůli vymizení rýmy. Možná právě s tímto efektem je spojeno následné zlepšení spánku a psycho-emocionálního pozadí. Nebo možná má odpařování sulfidů hořečnatých uklidňující účinek, v důsledku čehož antistresový faktor vede k posílení imunitního systému.
Tak jako tak neexistují žádné důkazy o negativním účinku zařízení, i když by se od něj neměl očekávat výrazný terapeutický účinek. S jistotou lze říci, že solná lampa je přírodní ionizátor vzduchu, který snižuje aktivitu patogenní mikroflóry a blahodárně působí na zdraví dětí i dospělých.
Navíc je to způsob, jak vyzdobit obytný prostor zdravotními benefity. Co je rozhodně nemožné, je považovat lampu za všelék, vkládat do ní naděje na úkor hlavní léčby předepsané ošetřujícím lékařem.






